El neurofeedback en el deporte de alto rendimiento:

NEUROENTRENAMIENTO
DE ALTO RENDIMIENTO

Que es el neurofeedback:

Esta técnica se basa en el condicionamiento operante, en la Neurociencia y en la psicometría. Se realiza mediante el uso de sensores (electrodos) colocan en el cuero cabelludo del paciente para así medir la actividad de cerebro, estará enlazado a una pantalla que permitirá conseguir nuevos patrones mediante los neuro entrenamientos de esta manera el deportista aprende adquirir nuevos patrones y cambios en el funcionamiento cerebral, que se basan en el reforzamiento y neuro plasticidad mediante el ordenador. Con esta técnica el cerebro aprende a:

• Reducir las ondas y patrones que nos desregulan,

• Aumentar las ondas cerebrales que nos regulan y que nos ayudan a mejorar nuestros estados psicológicos.

Es decir, el cerebro va a aprender a funcionar de una forma mejorada, utilizando los patrones y áreas cerebrales que le van a ayudar en su regulación, produciendo cambios que se mantienen en el tiempo.

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El neurofeedback en el
deporte de alto rendimiento:

Los seres humanos nos enfrentamos diariamente a retos, en este caso los deportistas se enfrentan a competencias, torneos, pruebas de clasificación etc. Donde podemos distinguir dos variables importantes aquella que se relacionan con todo elemento que creemos controlar pues para esto entrenan diariamente su técnica, habilidades, destrezas etc., que le permite tener un grado de seguridad al momento de competir y aquellas que no pueden controlar como las circunstancias externas que puede producir una competencia distracciones personales, najo nivel emocional, ansiedad, estrés, frustración, miedo, etc. Esto provoca una sensación de estrés y nerviosismo que afecta la falta de control, y es aquí donde la fuerza mental de una deportista toma importancia.

El programa de entrenamiento para deportistas de elite y profesionales, han ido evolucionando en los últimos años considerando hoy en día el Neurofeedback como un aliado que le permite optimizar el rendimiento deportivo, hoy los deportistas incluyen tanto componentes físicos como mentales que hacen la diferencia a nivel competitivo.

El objetivo principal de este programa de neuro entrenamiento es poder conseguir la preparación adecuada para la competición es la consecución del estado psicológico ideal para rendir al máximo. Esta sensación representa la perfecta unión de cuerpo y mente. o mentales que hacen la diferencia a nivel competitivo.

Porque el neurofeedback es una herramienta tan poderosa en los deportistas:

Conseguir el máximo rendimiento no solo es cuestión de estado físico optimo y técnicas También es fundamental obtener un gran dominio y control de las emociones (inteligencia emocional), y llegar al óptimo estado de atención y concentración. Obtener esta triada en su pleno estado de desarrollo es lo que se denomina comúnmente como “factores críticos del éxito deportivo”. La falta de este tipo de control emocional y fortalecimiento mental puede ser motivo de fracaso, se puede decir que, las emociones y pensamientos influyen en el sistema nervioso central y autónomo, y al mismo tiempo, los estados fisiológicos influyen en el estado emocional y mental.

El Neurofeedback ayuda a obtener el máximo rendimiento, que permite al deportista afrontar con éxito cualquier competición. En un entrenamiento físico los músculos responden y ganan fuerza, mientras que con un entrenamiento mental el cerebro aprende a autorregularse de manera más óptima, aportando mayor control en la ejecución de la actividad, dejando atrás las preocupaciones y manteniéndose totalmente centrado en la tarea a realizar.

Los entrenamientos de neurofeedback le aportan al deportista:

✓ Actitud mental positiva, confianza y alta motivación, mentalizándolo de que nada va a impedir conseguir el objetivo

✓ Sentimiento precompetitivo y competitivo positivos, controlando la ansiedad y la relajación y permitiendo disfrute en la ejecución, más que en la ansiedad de conseguir el objetivo

✓ Disponer de mayor atención, que facilita la concentración; un foco en el presente, en los aspectos determinantes de la ejecución.

✓ Preparación física adecuada, que proporcione sensación de seguridad en resistencia y potencia

✓ Control del estrés

✓ Manejo de las emociones

✓ Ejercer mayor control sobre los niveles de energía emocional

✓ Reducir el estrés antes, durante y después de la competencia

✓ Aumentar los niveles de autocontrol • Facilitar la constancia del nivel de rendimiento

✓ Mejorar la recuperación post competencia

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Pasos para realizar un
neuro entrenamiento

Mapeo Cerebral

Se realiza un mapeo cerebral, mediante una evaluación clínica a través de equipos y software de medición fisiológica y de alta tecnología donde se registra la actividad eléctrica del cerebro para determinar las disfunciones a nivel cerebral del paciente

Entrenamiento Personalizado

Con los resultados obtenidos tanto en el Mapeo Cerebral como el Test de Personalidad, crearemos un programa específico de transformación conjugando Psicoterapia con Neuroentrenamientos de acuerdo a las necesidades de cada paciente.

Test de Personalidad

Se realizará una entrevista acompañada de un Test Neuropsicológico por un profesional de manera online el cual nos permitirá conocer la personalidad del paciente para integrar el resultado con la prueba de Mapeo cerebral.

Optimizamos tu Cerebro

Nuestros pacientes en pocas sesiones de Neuro-entrenamiento podrá ver los resultados en su salud mental, emocional y bienestar integral.

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Tel: +57 322 8100439

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NEUROENTRENAMIENTODE ALTO RENDIMIENTO

El neurofeedback en eldeporte de alto rendimiento: